ขอบคุณภาพประกอบ http://www.makeup.com/

ตากแดดเป็นประจำ

การตากแดดเป็นประจำ ก็เป็นสาเหตุให้ผิวหมองคล้ำอย่างเห็นได้ชัดเช่นกัน เพราะรังสี UV สามารถทำร้ายผิวของเราได้นานขึ้นและบ่อยครั้งขึ้นนั่นเอง ถึงแม้จะทาครีมกันแดดไปบ้างแล้ว แต่ประสิทธิภาพในการป้องกันก็ยังไม่เพียงพอที่จะต้านรังสี UV อยู่ดี เพราะฉะนั้นหากจำเป็นต้องตากแดดบ่อยๆ แนะนำให้สวมเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว หรือกางร่ม ก็จะช่วยปกป้องผิวได้มากเลยทีเดียว

ละเลยการทาครีมกันแดด

ครีมกันแดดไม่ได้ช่วยป้องกันแสงแดดอย่างเดียวเท่านั้นนะ แต่ยังช่วยบำรุงผิวพรรณของเราให้ดูขาวใสเปล่งปลั่งขึ้นอีกด้วย ดังนั้นการที่เราละเลยการทาครีมกันแดด จึงทำให้ผิวถูกทำร้ายจนหมองคล้ำได้ง่าย แถมยังดูแห้งกร้านขาดชีวิตชีวา เพราะฉะนั้นหากคุณอยากมีผิวขาวใสดั่งใจล่ะก็ อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้งนะ

ไม่สครับผิว

การสครับผิวจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกมาได้ดี แต่หลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องที่ไม่สำคัญเพราะโดยปกติ ผิวของเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวด้วยตัวเองอยู่เสมอ แต่อย่าลืมว่าบางครั้งเซลล์ผิวเก่าที่เกาะตัวก็อาจมีมากเกินไปจนไม่สามารถผลัดเซลล์ผิวออกมาได้หมด จึงต้องใช้การสครับผิวช่วยนั่นเอง และที่สำคัญควรเลือกการสครับผิวจากสูตรธรรมชาติจะดีที่สุด

อยู่หน้าคอมนาน

สงสัยใช่ไหม ว่าการอยู่หน้าคอมนานๆ จะทำให้ผิวดูหมองคล้ำได้อย่างไร ทั้งนี้ก็เพราะคอมพิวเตอร์หรือโน๊ตบุ๊คที่เราใช้กันเป็นประจำนั้น สามารถปล่อยรังสีที่จะทำให้ผิวของเราแห้งเสียและดูหมองคล้ำได้ไม่ยากเลย ดังนั้นหากจำเป็นต้องนั่งหน้าคอมเป็นเวลานาน แนะนำให้ทาครีมกันแดดก่อนเสมอ จะช่วยปกป้องผิวและทำให้ผิวดูขาวขึ้นได้

และนี่คือสาเหตุที่ทำให้ผิวของเราไม่ขาวขึ้นสักที แถมยังดูหมองคล้ำลงกว่าเดิมอีกด้วย ลองเช็คตัวเองกันดูนะ ว่าใครกำลังมีพฤติกรรมที่เป็นสาเหตุให้ผิวดูหมองคล้ำกันบ้าง ถ้าพบแล้ว ก็ควรปรับเปลี่ยยนพฤติกรรมการดูแลผิวของตัวเองซะใหม่ แล้วผิวที่ขาวกระจ่างใสจะอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอน

ขอบคุณขอมูลจากhttp://women.sanook.com/blog/61247/เช็คด่วน-ผิวหมองคล้ำไม่/by kaew kaew